No permita que el sobrepeso se desarrolle en primer lugar ni lo reduzca en gran medida. Los deportes que cuidan las articulaciones (bicicleta, natación, aeróbic acuático, caminatas) pueden aliviar las dolencias existentes y prevenir la artrosis.
Las articulaciones se pueden dañar por diversos motivos como:- Exceso de trabajo físico;
- Sobrecarga deportiva (fútbol, atletismo, tenis, balé);
- Cargas articulares incorrectas o unilaterales;
- Desalineaciones congénitas (por ejemplo, rodillas torcidas) o desalineaciones adquiridas a través de lesiones o lesiones del cartílago;
- Trastornos circulatorios, trastornos metabólicos o disfunciones hormonales;
- Efecto secundario indeseable de las inyecciones regulares de cortisona en la articulación;
- Llevar los zapatos inadecuados durante años;
Mantenernos en movimiento es un modo de estar sanos. Joint 360 se complementa de forma perfecta con los ejercicios y la actividad física para terminar con la incomodidad de perder la movilidad, lo que lleva a una pérdida de la calidad de vida. Estas cápsulas para el dolor en las articulaciones a medida que son utilizadas y absorbidas por el cuerpo.